Hoje em dia ficar na praia ou simplesmente se expôr ao sol sem nenhuma proteção é um ato muito irresponsável, pois coloca sua saúde em risco. Para se proteger é bom usar protetores solares e assumir alguns cuidados extras.
- O horário de exposição deve ser o de menor intensidade dos raios solares, ou seja, entre 10 e 16 horas!
- Não é aconselhável permanecer por longos períodos na mesma posição, como dormir, por exemplo. Aproveite para dar uma caminhada, que tal?
- Áreas sensíveis como rosto, lábios e cabeça necessitam de um cuidado maior.
- Na praia ou piscina, opte por um guarda-sol de algodão e de cor clara.
- E atenção! O mormaço também ocasiona queimaduras. A brisa pode estar agradável mas o sol continua irradiando da mesma maneira!
Olha só alguns passos que podem ajudar no momento de usar o protetor solar:
Separamos também alguns produtos DiHellen essenciais para se proteger no verão:
E aí, gostaram das dicas? Conhecem mais alguma?
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Abraços!
Anna
